Det är vardag jämt och med jobb, träning mat barn hus man så är livet i sin rullning. Och jag kan känna ett behov att få vara själv och komma ifrån.

Missförstå mig rätt, jag älskar mitt liv, men precis som att jag behöver träna för att ge mig styrka till vardagen, att träna för att ge sinnet ett ögonblick av ro, att träna för att orka livet, träna för att stärka min kropp, träna för att utmana mitt hjärta, träna för att jag älskar det, träna för att möta människor, träna för att möta vänner, träna för att ge vardagen en paus, träna för att jobba mot mitt mål att bli gammal och stark.

Så kan jag ibland känna att jag skulle behöva komma bort en stund för mig själv. Man har inte den tiden i en familj, även om jag är hemma på dagen så jobbar jag hårt på att försöka få igång mitt företag (om du skulle önska en föreläsning eller ditt företag vill satsa på friskvård tveka inte höra av dig 😉 )

Och hinner med lite tvätt , städ och matlagning, men känslan är inte av att vara hemma själv utan att resa bort en stund.

Då kan det räcka men att stänga av lite göra något annat fundera och gå in i min kokong