De val jag gör idag, de som är självklara idag har inte alltid varit det.

Vissa val jag gör idag är inte självklara än men jag gör ett medvetet val.

Tankar som man trott man jobbat bort kommer ibland tillbaka, nya tankar dyker upp som behöver adresseras.

Tveksamheter, övertygelser.

aKänslan av tt vara bekväm med sin kropp och sitt utseende kommer och går.

Att vara en förebild för mina barn är det viktigaste som finns. Att kroppen är stark och orkar det vi vill det är det det handlar om. inte vilka siffror som finns på vågen. Och då måste jag leva som jag lär.

Och den mentala resan är större än den kroppsliga och jag är inte framme än. För var ny dag ställer mig inför nya kunskaper .